Comment être plus efficace au travail ?

Le stress est l’une des premières causes d’inefficacité au travail. Or, ce sont souvent les pressions au travail qui en sont les principales origines. C’est souvent l’organisation qui fait défaut au travail et qui est la source de nombreux échecs. Si vous êtes parmi ceux qui sentent que leur vie est véritable contra la montre et que vous êtes constamment en situation d’urgence, voici quelques conseils pour mieux vous organiser et être plus efficace au travail.

Stress au travail

Pour être plus efficace au travail il y a trois mots d’ordre : l’anticipation, l’organisation et la planification. Organiser son travail à l’avance n’est pas une perte de temps. Cela permet au contraire d’en gagner. Par ailleurs, anticiper ces tâches permet de ne pas s’éparpiller sur ce qui est inutile. Cela de fixer ses priorités et de réduire le stress. Tout cela passe d’abord par une organisation bien calée.

Votre bureau étant l’endroit où vous passer la grande majorité de votre temps, il est indispensable de bien le ranger pour avoir les idées plus claires. Eliminez tout ce qui n’est pas nécessaire et classez bien tous vos documents. Rangez les tiroirs et catégorisez bien les tiroirs. En outre, agencez bien votre bureau de manière à ce que vous puissiez bénéficier au maximum de la lumière du jour. Les applications d’organisation peuvent beaucoup vous aider dans votre travail. Lorsqu’on est dans le feu de l’action, on a tendance à vouloir courir dans tous les sens pour accélérer. Mais contrairement à ce que vous pensez, cela ne permet pas d’aller plus vite. Certes, vous avez l’impression d’être toujours occupé, mais à la fin de la journée vous vous retrouverez avec plus de tâches inachevées que de bons résultats.

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Aussi, ne faites qu’une chose à la fois, vous aurez au moins quelque chose de concret à présenter. Par ailleurs, la détente en général et surtout un bon massage aide parfois à être plus efficace ensuite, nous confie la gérante du salon terrasensa.be.